como fazer overclock phenom ii x4 955 BE + M5A97 LE R2.0

[Thayssa Tuller]

Bom galera já fiz outros post sobre o mesmo, porém minha placa-mãe antiga era uma ECS MCP61M-M3, que relativamente, não era nada bom para o mesmo, então adquirir uma ASUS M5A97 LE R2.0 e queria fazer um over no meu Phenom li x4 955 de 3.2Ghz p/ 3.6/3.8Ghz , uso uma fonte CX 430, Cooler T2 Blizzard, 4GB memória 1333Mhz sem dissipador, o ambiente aqui é bem arejado, se puderem me ajudar, agradeço.