resolvido.

acabou que eu não comprei nenhuma das configs, dólar tá alto e preços altos

Com 3000 não é possível montar Core i7 ainda, eu ficaria com o Phenom II nesse caso.

Placa mãe AM2+ pode ser M3A78 ou M4A78.

Placa mãe 775 seria a P5Q-E, P5KPL/1600 ou G31M-S2L.

essas placas que você listou de AM2+ são boas de over?

acho que i7 vai sair bem mais caro mesmo, um pessoal falou para eu pegar que ia sair praticamente o mesmo preço, mas pelo que estou vendo aqui vai sair bem mais caro

Essa mobos são boas de over sim e um Core i7 provavelmente sairia por 4.500 ou mais.

Gabinete: CM 690 sem janela - R$369,00 na DHCP

fonte: corsair 520hx - R$369,00 na DHCP

mobo: não tenho ideia, gostaria de recomendações de uma mobo que fosse boa em oc

cpu: Q6600 G0, teria que comprar usado de alguém que está em torno de uns R$500,00 ou tem um cara no ML vendendo a R$599,00 diz ele que é G0

memoria: MEMORIA CORSAIR TWIN2X4096-6400C5- R$207 na Hardplus

vga: Sapphire Radeon HD4850 512MB GDDR3 256-bit PCI Express Dual Slot - R$609,00 na DHCP

hd: 500gb maxtor 32mb buffer - R$249,00 na DHCP

Amigo, acredito que para fonte deva pegar a Corsair VX550 pois a diferença de preço é muito pequna, aqui no RJ essa fonte está R$330. Para placa mãe recomendo a Asus P5Q. Se for fazer Crossfire vá de Asus P5Q-E. Mantenha o processador e a memória. Já para VGA acredito que uma HD4870 fique muito melhor, faça o máximo possível para pegar essa placa, pois cada centavo vale a pena.

core i7 ainda dá ate para pegar mas só uma mobo e processador fiz a cotação pelo Ml, olha I7 tem que ser ddr3 se possivel no triple channel. Então se queres um computador ia mesmo de core q6600 ou juntava mais uma boa grana e comprava um i7 920.

tem algum link de review ai entre 16600 e PII 920?

Não sei te falar qual dos 2 é melhor custo/benefício, mas se passar na sessão de processadores vai ser respondido.