Montando PC novo GAMER [ajuda]

[GuiTaira]

Bom, Ja comprei o gabinete (Aerocool VS-92 window), HD (toshiba 500gb 32mb sata 3 7200), drive de dvd e fonte ( OCZ modxstream 500w semi-modular).

E daqui duas semanas vou pegar o resto, surge uma dúvida: Haswell ou Ivybridge?

HASWELL- i5 4430 + GA-B85M-D3H

ou

IVY BRIDGE- i5 3570 + GA-B75M-D3H

??????

E outra dúvida: será que essa fonte segura um desses i5 com uma GTX 760 ou uma R9 270X ???

valeu