pcchips p49g erro: warning; cpu over spc!

[alancsilva]

ola pessoal, comprei essa placa-mãe "p49g pcchips" coloquei 4gb ram 2x2gb e coloquei um core 2 quad q9400.porém fica ando erro quando ligo e aparece a seguinte mensagem em vermelho " Warning: CPU over spec . manufacturer does not guarantee!. Fiz a leitura em alguns topicos e muitos me disseram para atualizar a pios porém nao incontro nenhuma atualizacao para a mesma, e o pc as vezes reinicia do nada e quando vai ligar o mesmo inicia reparo no windows. windows utilizado e o 10 pro. Se alguem puder me ajudar agradeço desde ja