criar resolução personalizada em cvt ou manual? AMD padrão de sincronização

[JeanOP]

recentemente instalei csgo no meu Pc, meu monitor e um lg ultragear 144hz, queria criar uma resolução personalizada(1280 x 960) e fui ver um vídeo ensinando a criar uma resolução na placa AMD, (a minha e uma rx580) e absolutamente todos os tutoriais pedem pra colocar o padrão de sincronização em CVT, porém eu consigo criar usando o modo manual também, tem alguma diferença? qual devo usar?