Windows 7 com memoria insuficiente?

[EUEMAISUNS]

Bom galera e o seguinte,formatei meu pc e coloquei Win7 utlimate 32 bits.Depois de instalar meus prog e jogos comecei os testes com jogos no pc.Mas ai q começou minha dor de cabeça.O pc fica acusando memoria insuffciente a todo momento,eu abro o navegador e com minutos recebo a mens mandando fechar o prog porque está com memoria insuficiente.Recebo esta mens quando estou jogando,mas ate ai e aceitavel porque eu estou jogando ,fora os progs q estão sendo executados,aumento assim o consumo de memoria mesmo,mas a mens aparece mesmo q eu nao esteja jogando.Aumentei manualmente a memoria de paginaçao pra 3gb mas nao fez a menos diferença.quando estou jogando e aparece a mens o pc trava todo ficando lento e fechando os progs e jogos abertos,e tambem alterando a resolucao do meu pc deixando no minimo(800x600).Estou postando a duvida aqui por que acredito ser SO e nao hardware pois ja usei outras versões do Win7 no mesmo hardware e nunca percebi tais erros.

Bom,acho q e isto,,qualquer coisa vou postando mais detalhes e obrigados a todos pela atencao,,abraços.

Obs:eu fico monitorando o consumo de memoria e muitas vezes acusa 45% de uso da memoria e ja recebo a mens de "memoria insuficiente"

[EUEMAISUNS]

** ,,,ninguem??

Este lance aqui ta um absurdo,o computador em ide,com alguns miseros processo ta acusando 98% de uso da memoria(2gb),desta maneira eu nao estou podendo executar nadinha de nada,,,=[,,muito tenso.Alguem da um help ae por favor.