Animação Em Flash

[GUILIMEIRA]

Amigos, por favor gostaria de saber como colocar uma animação em minha página igual a do site: http://www.mensagensvirtuais.com.br/ (deve acessar um dos liks do menu esquerdo e depois clicar em um link de mensagem para a animação aparecer) . Qual é o procedimento correto passo a passo para colocar uma animação desse mesmo link em meu site ?

Por favor me ajudem !!!!!

Obrigado.

Guilherme[email protected]

[Wishm4st3r]

tipo.... que animação em flash tem naquele site? eu num achei..