@JoaoBerry para fazer lives, usa bitrate da sua internet, e quanto mais alto o bitrate, melhor a qualidade da live ao todo, 6k de bitrate ja esta mais que perfeito para uma live, mas depende do upload da sua internet, e mesmo que sua internet aguente mais que 15k de bitrate, não compensa colocar, pois o PC pode não aguentar e acabar caindo muito frame. A varios videos no youtube de como saber ate quanto sua internet aguente, mas entre no Speedtest by Ookla, teste sua internet, no resultado final, vai aparecer seu upload, faca vezes 1000, e divide por 2, o resultado que der vai ser quando sua internet aguenta, tem que dividir por 2, pra ficar metade pra live e metade pro jogo que esta fazendo streaming,
ex: minha internet tem 50 de upload, faco x1000 = 50.000, 50.000 dividido por 2= 25.000, eu posso usar 25.000 de bitrate na live, mas meu PC não aguenta, entao eu coloco 6.000 porque ja e mais que o ideal, mas vai de internet pra internet