Bom,se for pra jogos recomendo um Ryzen 7 3700X,esta um pouco caro mas é um otimo proscessador
Se for pra trabalho pegue um i5 11400F ou um i7 7700K
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Ryzen 7 -->https://www.kabum.com.br/produto/102436/processador-amd-ryzen-7-3700x-32mb-3-6ghz-4-4ghz-max-turbo-am4-sem-video-100-100000071box?gclid=Cj0KCQjwvYSEBhDjARIsAJMn0lhOqol4SOma16O01hGSprphN1Q9CoulTFu6s3Mbqm00OZ2caKOu-GQaAkTPEALw_wcB
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i5 -->https://www.kabum.com.br/produto/148917/processador-intel-core-i5-11400f-11-geração-cache-12mb-2-6-ghz-4-4ghz-turbo-lga1200-bx8070811400f?gclid=Cj0KCQjwvYSEBhDjARIsAJMn0lgMiKh-0dOc8Zt15j-vSr8OuYrfhvnqGvM99AFMBdr_-HVgKAk9cnYaAi6_EALw_wcB
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i7 -->https://www.pichau.com.br/hardware/processadores/intel/processador-intel-core-i7-7700k-quad-core-4-2ghz-4-5ghz-turbo-8mb-cache-lga1151-bx80677i77700k