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@Leonnardo Mileo da Rocha Olá amigo, bom acredito ter 2 questões a serem vistas, observando o relatado. 1º Temperaturas, especialmente do VRM, placas de entrada como as AX20 costumam ter construções bastante simplórias para economizar custos, tanto na quantidade de fases para alimentação do Vídeo integrado, como para alimentação do próprio CPU, a alta nas temperaturas juntamente da ineficiência para arrefecer esse calor, causa uma queda de frequência para diminuir a potência e consequentemente a temperatura. Essa oscilação de frequências é conhecida como thermal throttling, e faz com que seu hardware sinta essa queda de performance na sua telinha. SOLUÇÃO : (1A) Ajustar o fluxo de ar do gabinete com suas fans, puxando o ar pela frente, e levando em consideração o teto do gabinete e a parte traseira como exaustores, se não for possível, de preferência ao menos use uma FAN com fluxo no sentido de exaustor em cima do VRM (na parte de trás do gabinete) (1B)instalar dissipadores de calor com um thermalpad em cima dos VRM's se for esse o caso, então monitore as temperaturas antes de realizar qualquer procedimento citado. 2º Verificar as frequências e tensões, Vídeo integrado tem uma diferença muito grande de performance relativo a frequência da memória RAM, afinal ela também é a memória VRAM nas APUS, Se você utilizar 2 pentes de 8Gb nos canais A2 e B2 ( Sim há diferença nos canais, especialmente se o chip for Dual Rank ou Single Rank nos Ryzen) e quem sabe experimentar um Overclock nessas memórias, talvez de 3200mhz você consiga um grande salto de performance, assim como alimentar com mais tensão a APU, há programas específicos para isso como o Ryzen master e o Ryzen DRAM Calculator, e inúmeros tutoriais na internet, lembrando que você faz por sua conta e risco, eu não me responsabilizo, e nem a AMD, você perde a garantia ao realizar overclock. SOLUÇÃO : (2A) Remover 2 pentes de memória, dos canais A1 e B1, verificar se o problema persiste ( Há placas em que chips Dual rank funcionam a 2133mhz nos slots de memória A1 e B1), sim 4 pentes podem ser piores do que 2 espaço não é tudo, latência e velocidade sim, imagina uma fábrica grande em que você tem poucos funcionários que tem que dar uma volta muito grande pra pegar os produtos, agora troca isso por um espaço menor e mais bem otimizado, com funcionários rápidos que fazem as coisas em um tempo muito mais curto. (2B) Overclock no chip gráfico somente, Sim tem como fazer somente na IGPU subir somente o clock da Vega, e nas memórias principalmente. Memórias rápidas são tudo no vídeo integrado. Espero ter ajudado, e lembre-se faça somente os procedimentos que estiver seguro para fazer, e faça por sua conta e risco, Na dúvida é melhor ter algo ruim funcionando do que não ter nada.

Boas xWolff, Espero que esteja bem, se me permite compartilhar minha experiência em Overclock sendo usuário de uma B450M Steel Legend, esta placa-mãe tem um limite de tensão do vdimm a 1.35V, dependendo da versão de sua BIOS você consegue até 1.4 mas nada além disso, este talvez seja o segundo ponto mais fraco da B450 steel legend pois memórias de alta frequência e especialmente as de baixa latência aliadas a alta frequência, geralmente usam mais tensão.