@GabrielLV meu SO está instalado no SSD, inclusive agora só tem ele conectado no PC, o HD eu não usava para literalmente NADA.
SystemLogs.zipApplicationLogs.zip
Muitas vezes acontece sem fazer nada no PC, se eu deixar parado tenho certeza q em momentos aleatórios vai consumir 100% do uso de disco causando travamentos, lentidão e congelando durante um período. depois retorna normal.
porém eu consigo forçar esse congelamento em dois jogos, sendo eles o Elden Ring e o EA FC25 ( também o 24 mas não jogo mais )
no Elden ring é bem difícil congelar de fato, mas ocorre essa lentidão toda mencionada, já no EA FC25 é totalmente contrário... ele congela por completo, durante um partida online o jogo congela, o PC fica inutilizavel e quando da uma respirada e o pc retorna o jogo não retorna... ai depois de muito tempo o jogo do nada acelera até voltar onde deveria estar.. é esquisito...
essas foram as formas q eu achei de forçar esse problema, de resto eu não sei te dizer o que mais causa, talvez mexer muito rápido como fazer várias tarefas de uma vez e dando muito alt tab tambem influencie ( não faço isso enquanto jogo )