Primeiramente obrigado ao Kbssssa e o Pedro borges pelas dicas fiz o seguinte:
Coloquei duas fans de 80mm akasa ultra quiet na parte traseira como exaustor, uma fan noctua NF-R8 de 80mm na parte frontal porque no meu gabinete os furos sao pra fan de 80mm e ela ta ventilando a placa-mãe, HD e VGA, e o cooler do processador esta virado para a parte frontal porque do outro lado as temperaturas ficam mais altas e desse jeito fica melhor.
Minha fonte Corsair e a parte que fica mais quente isso é normal?
Everest Ultimate:
placa-mãe: Idle 47º Full 55º
VGA: Idle 39º Full 46º
Processador: Idle 41º Full 59º
núcleo 1: Idle 39º Full 57º
núcleo 2: Idle 38º Full 56º
Essas temperaturas sao que olhei agora a noite então nao sao ao calor extremo e olha que aqui em SP ta um calor imenso, se vocês tiverem alguma outra dica com esses numeros de temperatura e posiçoes dos coolers que postei e se ta bom as temperaturas e se nao fosse bom comprar um gabinete melhor com mais espaços porque eu acho o meu pequeno.
Desde ja agradeço!