Valeu pelo elogio, mas como todos, estou "aprendendo", "aprendendo", "aprendendo",,rssrrs
É, 32Mb de buffer é melhor que 16 com certeza, No caso deste HD é capaz de melhorar até bem o desempenho, imagine você com 16 mb de memória para rodar win95, e imagine com 32, melhor não é? é o dobro, Pois é, o buffer é a mesma coisa, é a memória temporária do HD, efetua a leitura e gravação dos dados que recebe, no caso como os discos do HD são mais "lentos" para o processamento dos dados recebidos que a memória, os dados serão gravados primeiramente na memória(o buffer, quanto maior o buffer melhor), para assim aumentar a velocidade de leitura e gravação dos dados.
Minha opinião é a seguinte: É como te falei, não vai dar aquela diferença entre um Bugatti e uma Ferrari, mas com um Sony VAIO destes com um HD destes vai ficar show com certeza, a série Constellation da Seagate é excelente, e vai melhorar sim o desempenho do Note, eu só vou de Seagate tb...
*Obs. Não consegui descobrir se seu Vaio é SATA I ou II, mas se for 1, o HD fica melhor do mesmo jeito, só que vai funcionar a 150Gb/s que é metade da velocidade do SATA II...
Acho que compraria sim o HD se fosse eu, principalmente se você quer um para Backup,,,
Abraços