jefres

@ORICARDO Ola bom dia! Respondo você a sua pergunta! 
 
vai na Fonte XPG Core Reactor 750W.. Excelente fonte e selo 80 Plus Gold. A marca XPG É EXCELENTE E SEU SISTEMA SERA SUPRIDO COM TOTAL eficiencia E W' DE SOBRA PRA FUTURO UPGRADE DDRAM OU SSD NVMe OU SSD MESMO... E LED RGB FANS
 
A resposta... Escolha a Fonte XPG Core Reactor 750W! Vai suprir a demanda sem sufoco.
 
Espero ter ajudado
 
@Tiberio Em alguns sites a MSI realmente ta compensando. E ta bem barato os preços que vi é uma boa vendo que o sistema dele em alta demanda deve consumir no maximo mesmo uns 500W isso tocando ate um Over...né ?

duas coisas: seu PC é bom e pode não ta tendo gargalo pra rodar os games que acredito ser isso pelo seu setup, e também acontece de na atualização da BIOS o sistema criar uma incompatibilidade mais ou menos desse jeito que você relatou mas acredito que essa placa aorus tem suporte on line do fabricante que geralmente tem pra todo tipo de placa, se for necessario contate o fabricante, mas minha humilde opinião é que é arriscado modificar a BIOS em alguns casos então se realmente fosse possível eu mantinha do jeito que tá... enfim no geralmente placas da Gigabyte pode se fazer o downgrade
 
esse são os link da BIOS :
 
https://www.gigabyte.com/br/Motherboard/B550M-AORUS-ELITE-rev-10-11-12/support#support-dl-BIOS
 
eu olhei vi que é da aorus elite b550m.
 
faz o download de uma versão anterior e copie pro pendrive mesmo processo que fez pra atualizar... só que agora com a versão anterior é o mesmo processo de atualização

sua fotne cooler master de 450w suporta sim não precisara trocar de fonte. Ja que você não precisara trocar de fonte pense numa placa-mãe mais forte por exemplo uma ASUS TUF Gaming B450M-Plus II ou Gigabyte B550M DS3H, ou MSI B550M Pro-VDH WiFi.
 
@Tiberio não sei muito sobre tais assuntos mas você esta esta certo pois ja ouvi falar que essa placa ma~e é de entrada e não suportaria nem overclocks com esse processador e nem tarefas muito pesadas, daria problemas no vrm.