Como saber se tem algum programa usando a minha internet?

[jeanST7]

Olá

Eu tenho programas e aplicativos que eu nem uso direito no meu notebook que ficam atualizando sozinhos ou usando a minha internet em segundo plano e diminuindo sua capacidade gostaria de saber como descobrir estes programas vampiros de internet.

[Jonas Barbosa]

Você consegue ver o consumo da banda do notebook através do gerenciador de tarefas do windows CTRL + SHIFT + ESC. Aba REDE.   e os programas que sao abertos em segundo plano na parte de processos.  Recomendo ir no MSCONFIG (executar > digite msconfig) e desativar os programas que iniciam junto com o windows. Um abraço.