gtx 1650 super forçando jogos Low

[Alcapog]

Ola. Comprei recentemente um PC gamer com uma gtx 1650 super e joguei os primeiros dias sem problemas (com jogos no talo 60fps).

Acordei hoje e percebi que os jogos subitamente ficaram mais feios com texturas péssimas e como se estivesse no Low. Olhei nos gráficos e tava tudo no talo (apesar de nítidamente não estar)

A geforce experience estava aberto. tentei aumentar as configurações por la mas tmb não adiantou. Não sei o q aconteceu, imagino que a Nvidia está forçando uma otimização que eu não pedi e não sei como mudar isso

Alguem ja passou por isso? sabe o que fazer?