Computador apresentando baixa perfomance e travamento de cursor mouse

[tendonwater]

Fala pessoal, boa noite. É meu primeiro post aqui, entao adianto o pedido de desculpas por qqr erro cometido.
Seguinte, tenho um setup BEM antigo mas q estava funcionando muito bem pra tudo que uso
Trata se de uma placa-mãe g31tm7
core2 quad q8400
4gb ram (2 x 2) DDR2
hd5570
fonte evga 500w
e um HD hitachi.
O PC em questão sempre funcionou muito bem, no entanto de uma semana pra ca ele começou a perder MUITO desempenho tanto em jogos (que antes eu rodava a 80 fps, agora não passam de 50) tanto no uso comum tem sido mega demorado pra abrir pasta, navegador e as vezes o cursor do mouse trava no lugar por alguns segundos. Outro sintoma é que ao ligar a maquina os icones da area de trabalho demoram muito pra carregar.
Eu ja atualizei todos os drivers, passei antivírus, troquei a pasta termica e coloquei um cooler de torre, mas mesmo assim não consegui resolver o problema.
Minha unica pista é de que seja o HD tendo em vista q pelo cristal disk ele aponta um bad block (aquele alerta no C5), mas esse problema ta ali a um tempo e nunca caiu desempenho dessa forma... alguém sabe como me ajudar?

[KeyaruYT]

@tendonwater Cursor travando? seu HD ta indo pro saco! recomendo que faça backup de tudo o que tem nele de importante para você imediatamente! E recomendo que compre um SSD se estiver ao seu alcance!

[tendonwater]

@KeyaruYT cara, eu to com um HD novo aq e tentei clonar pelo macrium reflect. Mas como ele ta com esse bad block o macrium da erro e não consegue clonar... tem como fazer esse processo manualmente?

 

[KeyaruYT]

@tendonwater Instale o Windows no HD novo e passe os arquivos do HD velho pro novo

 

Se quiser tentar passar o HD Regenerator para criar pontes entre os bad blocks e depois tentar clonar de novo.