conexao instavel demais

[brunofs8]

Olá pessoal, estou com um problema aqui, que é o seguinte: a minha conexão está instável demais, eu tinha o Turbo 400kbps da Brasil Telecom com o provedor BrTurbo instalado aqui em casa, decidi migrar para o Turbo 1MBps numa dessas promoções que a gente continua pagando o mesmo preço pela conexão, passada toda a demora deles para instalarem aqui, agora a conexão está muito instável, tipo, pela manhã eu faço downloads a ~ 125kbps e de repente, eu to baixando a 10kbps e fica nisso o dia todo ... será que alguém tem alguma ideia do que pode ser ?

Meu modem é um D-Link 500g router, mas ta ligado em um PC apenas.

to usando Windows XP SP2

[jefferson.igorbr]

Já experimentou atualizar o firmware do modem ?

[xfmb]

TS da BrT.