Zalgo

Dado ao seu setup, não vejo motivos para ter problemas, seria uma fonte decente para o uso

Garantir nesse caso é uma palavra complicada, até o review do Aris (HardwareBusters/Cybenetics) não a apresenta com muita qualidade: "Fonte barata com performance melhor que a versão de 550w [...], plataforma antiga com componentes de baixa qualidade [...], meu maior problema com essa unidade é a falta de OTP (proteção de sobretemperatura). Fontes sem essa proteção devem ser evitadas [...]" Talvez dê pra usar até trocar, porém, pessoalmente, eu não tentaria. O problema aqui é mais qualidade da fonte do que potência A MSI A650GL (atenção para não confundir com a A650BN) citada pelo colega Fox é uma ótima fonte em 650W, mas o preço dela eu acho meio salgado no momento, poderia ser melhor Das mais baratas seria a Galax Omega 500W (meio barulhenta) e a Rise Mode Zeus 550W (não comprar a de 500W, projeto inferior), ambas estão sem estoque, ou a Gamdias Cyclops 550W que mencionei acima.

Ela é uma fonte OK destinada ao custo-benefício, o valor está ótimo para o que ela é. Se quiser ver mais sobre, tem o review do Teclab nesse link. É uma fonte com regulação individual (DC-DC), os capacitores são decentes, embora não sendo de primeira linha, e com o primário sendo até de 105ºC. Mas eu concordo 100% com o colega Fox. Teclab deveria não só testar mais marcas (ainda sonho com testes da ASRock), mas também revisitar alguns modelos, especialmente os mais vendidos, quanto mais reviews sobre, melhor é para o consumidor.

Embora a fonte da Redragon seja simples, é suficiente para usar com as peças mencionadas. 500w é suficiente para o seu setup.

Bem vinda ao Clube do Hardware! Só para confirmar, você instalou o Windows em um HD ao invés do SSD? Ou instalou em ambos e o Kingston apenas não aparece como boot?

Depende. De qual jogo estamos falando? Nesse exemplo aleatório de Apex Legends, não houve muita diferença entre o 2620 V3 que já tem contra o 2680 V4 mencionado.

Ambas as placas se dariam bem até com uma fonte (de qualidade) com 500W Consumo em jogos de modelos de exemplo: Se precisar economizar, vá de Gamdias Cyclops M1-550B, se puder esperar, ou a Galax Omega mencionada, ou a Rise Mode Zeus 550W Pessoalmente, só iria na MAG A-BN mesmo se fosse a última escolha, hoje em dia há modelos de qualidade similares ou até melhores

Em questão de potência, não acho que vá ser problema, pois a RX 7600 em jogos não chega a 200W conforme exemplo abaixo, e chuto que esse Xeon não vai consumir tanto (não achei algum teste demonstrando consumo dele durante jogos para usar de exemplo, estou me baseando em processadores similares): O Teclab testou esse modelo de 450W, neste link, e até aprovaram ela pelos testes elétricos (não abriram ela para ver componentes internos), mas com ressalvas como temperatura alta. Isso não quer dizer que a sua fonte atual vai trazer problemas imediatos ao adicionar a RX 7600 no setup, porém, dado informações dos modelos em 550W e 650W, pessoalmente, eu trocaria. O mínimo que te indicaria seria a Gamdias Cyclops M1-550B. Há modelos com qualidade maior, mas depende mesmo do seu orçamento. Adicionalmente, esse modelo novo da Corsair CX não parece ser muito bom, sendo uma remarcação de um modelo inferior.

Embora a fonte da Redragon seja um modelo simples, não é descartável, para uso com RX 7600 é suficiente, a placa de vídeo consome cerca de 172W em jogos:

Não há nenhum teste para comprovar qualquer qualidade desse modelo, é melhor evitar. Recomendo fortemente você investir em fonte melhor, sugiro a Gamdias Cyclops M1-550B pelo menos

Qual seria o orçamento desse upgrade? Dependendo de valor, até dá pra considerar ir pra AM5 Em AM4, quanto tu está pagando nesse 5700X e qual o Water Cooler? Pergunto pois tem Water Cooler que é mais 'aesthetic' que outra coisa, e acaba pegando muita parte do orçamento Já o 5700X eu não curto muito pelo valor atual dele, especialmente se for pra jogar, pois fica próximo de performance do 5600 que é um pouco mais em conta, de acordo com testes do HardwareUnboxed: É usável, depende do que tu joga, claro Então, a linha VS da Corsair é de entrada, mas se não deu problemas até hoje com a sua 2060, acho 'ok' manter e trocar quando for pegar uma outra placa de vídeo Se quiser já trocar, é possível pegar uma nova alterando algumas peças do setup, mas depende do orçamento mesmo

Alguma coisa está errada, vamos pelo clássico: No Gerenciador de Tarefas mesmo, clique na aba de Processos ou Detalhes, e clique na coluna de Memória para ver o que está usando mais memória no momento

Essas peças de setup, você já tem ou vai comprar? Se já tem as peças mencionadas e só está precisando da placa-mãe, ambas são ótimas escolhas, com a da ASUS levando vantagem no VRM mais robusto, mas a MSI não fica tão atrás.

Bem vindo ao Clube do Hardware! Poderia detalhar sem setup inteiro? Qual é o SSD que está tentando usar? M.2 ou Sata? Esses discos estão funcionando fora desse setup?

@chipanzeh Boa tarde! De forma que você tenha respostas para a sua dúvida sobre overclock, movemos a mesma para o setor correto. Espero que entenda! Abraços!