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@Renan Macedo Mehero Com uma pesquisa que eu tinha feito por causa de meu notebook para upgrade de CPU eu vi que a primeira geração não é compatível com a segunda e terceira, e nem algumas placas da segunda suportam a terceira.
E de qualquer maneira não seria aconselhável colocar um processador QM em um note que foi feito para aguentar processadores M, pois tem uma diferença considerável no TDP (de 35W vai para 45W) e ele não seria capaz de esfriar ele e ficaria perdendo desempenho ficando até pior que o i5 450M.
Para selar o assunto um i5 450M é do soquete G1 já o i7 2630QM é do G2.

@Otavio Patricio
Não precisa ser uma de 500W, pega uma Cooler Master MWE V2 450 ou 550 se quiser.
 
Não vale a pena se tem uma placa de vídeo, pega ou um 1600AF (o que vende na kabum) ou um 3600, com uma placa-mãe B450 com dissipador nos VRMs (B450 DS3H, B450 Steel Legends e B450 Aouros M tem outros modelos bons mas só me lembro desses agora)
 
Tente pegar 16GB de RAM DDR4 3200mhz
 
1060 Ti não existe e a linha 1000 da Nvidia já parou de ser vendida (acho que só a 1050 TI que continua), mas é melhor pegar uma placa ou RX 570 ou RX 580 ou RX 5600XT, ou então GTX 1650 Super, GTX 1660, GTX 1660 Super ou RTX 2060. 

@Johnny Da S Oliveira basta olhar no youtube, tipo "RTX 3080+ Ryzen 5 5600x teste", mas não precisa ficar tão doido por isso, um 1600 aguenta tranquilo uma 2060/RX 5600 XT, mas se ta com grana para comprar uma GPU nova e não da para pegar um CPU junto pode pegar a GPU e depois o CPU gargalo não é algo que vai matar o desempenho ou o PC.

@Yaofumi Pega uma CoolerMaster MWE/MWE V2 450W ou então pega a redragon RGPS 500W.

@KevinVCarvalho 1600AF é muito melhor, mas isso depende também do resto do PC, placa-mãe, Placa de vídeo, fonte, RAM e etc.

@Miguel Costa não, se bobiar essa placa-mãe até suporta um pequeno overclock com o 2700.

@oCyberPunk
Usando que gráfico ? o 3900XT não possui gráfico integrado logo as entradas de vídeo da placa-mãe não darão vídeo.
Só usando uma GPU.

@Viny369
Por enquanto da para ficar com esse PC (na verdade da por um bom tempo) e a black fraude não é tão especial assim, eles aumentam o preço antes e depois dão um desconto que ou deixa igual antes do aumento ou deixa um pouco mais barato.

@RaphiaelGamer Vai por mim olhar por marca só te da prejuízo, tu tem que pesquisar para ver se a placa-mãe vai aguentar tal processador que tu queira e se ela tem entradas (USB) o suficiente para você, existe sim umas marcas que se deve evitar mas são poucas.
O mais importante em uma placa-mãe para mim é se ela tem ou não dissipador (isso muda tudo na hora de olhar se um processador roda nela).
Asus TUF é uma boa marca mas não é a única.
PS: Não compre intel (ao menos não a gen 9, e gen 10 só é opção se for mais barata que AMD).

@ezauprimo Vai por mim não compre peças de computador em lojas de cidades (ainda mas de cidades pequenas) eu recomendo a Cooler Master MWE V2 450W 80+ white na kabum, ela é uma ótima fonte ótima e com preço bom (nessa quarentena no caso).

@Vinicios262 Esse processador precisa de uma placa de vídeo para funcionar, os únicos PCs com preço razoável que funciona sem uma GPU seria um com Ryzen 3 3200G.
Mas preciso saber seu orçamento para indicar um.

@Eryck Silva Processador
placa-mãe
Memoria RAM
Fonte (já to sugerindo uma pois tenho quase certeza da sua ser uma bomba)
Deu um pouco acima dos 2000 reais mas é o menor valor que da para fazer nessa quarentena. 
adicionado 1 minuto depois jogue essa fonte fora e compre a que eu sugeri acima.

@God Of Machs Na minha opinião é melhor não gastar dinheiro com esse Dell, guarde dinheiro e compre um PC novo, mesmo que seja com gráfico integrado.

@MatheusRodriguees não são fontes ruins, mas tem melhores como as PCYes Electro V2 450/550 ou CV 450/550 ou Pichau nidus 500.
EVGA eu recomendo apenas as Gold e acima e thermaltake nunca parei para ver a fonte deles.

@redhot66 Um ryzen 5 1600AF e uma B450 cairia muito bem ai, Alias qual fonte está sendo usada nesse PC (Marca e modelo) ?
Mas se quiser economizar dinheiro e não usa o PC para jogos pode pegar um i3 9100F e uma H310 ou uma B360.
Qualquer que seja o kit escolhido pegue um SSD BX500 ou de 240GB ou de 480GB.
Eu não sei que tipo de home office vai ser mas se for algo que pesa para processador é melhor ir de 1600 AF, Se não o i3 já aguenta o tranco.

@lucassan2009 A RX 580 é igual a uma 1650 Super só que tem jogos que uma se sai melhor que a outra, tem que ver em alguns testes para ver qual se sai melhor nos jogos que você quer.

@steamht
Mudaria para o 3600 normal pois o ganho de desempenho não vale 200 reais a mais.
 
Muda para uma B450 DS3H quando ela voltar o estoque na kabum.
 
Seria interessante pegar o dual channel desa memoria, pois isso ajuda muito o processador.
 
Se quiser economizar sem perder qualidade tem a PCYes electro V2 450W (Na terabyte) mas se quiser manter essa tudo bem

@gichu Ta meio caro, eu pagaria no máximo 500 reais por uma 960, e por esse tanto de tempo de uso no máximo 450 reais.
adicionado 4 minutos depois Alias qual fonte irá usar com essa placa ? (marca e modelo)

@gichu
Vai dar gargalo sim, mas não é motivo para não comprar a placa.
O máximo que vai dar é umas quedas de FPS em jogos que exigem mais do processador, como GTA V, Warzone e etc.

@Caio Valente Eu acho que seu problema é esse i5 4/4, o melhor a se fazer é comprar um Ryzen 5 1600 AF e uma B450 DS3H

@bruno sil No minimo uma PCYes electro V2 400W (compre nos seguintes sites: Terabyte e Kabum)

@Pseudoser
Sim
 
isso não faz diferença hoje em dia pois os gabinetes tem todos os tamanhos de placa-mãe desde mini-ITX até a ATX

@Fiorinn fonte genérica troque isso antes que algo ai cheire a queimado ou exploda 
adicionado 0 minutos depois esse é o causador do seus problemas

@DrgnRL então recomendo que nem compre a RX550 já que vai ter um pc novo no final no ano pois a diferença não vai ser tanta

@Douglas Luís Schverz funcionar vai mas pode derreter o VRM da sua placa-mãe ou irá trabalhar com um clock bem reduzido para não acontecer isso o melhor é trocar um dos dois (recomendo que troque a placa-mãe)