@Lucas quase gamer Quando se trata de fonte é bom comprar uma com mais potência, ainda mais se for para jogos. Muita gente fala que uma fonte de 750w suporta uma 3080 e tal, talvez até uma 3090. Basta ver o jogo God of War rodando na qualidade máxima. Só a placa bateu o consumo de 500W.
A fonte é um bem durável e não influencia na velocidade do jogo - diferente do processador, memória e GPU. Se tem pouca energia no sistema, o jogo nem irá rodar. Ou se consumir demais durante ele o PC desliga.
Você pode comprar (se tiver orçamento) hoje uma fonte boa pois a vida útil dela é longa e pode te acompanhar por 10 anos (por exemplo essa é a garantia da XPG).
Como você pediu sugestão (e não falou orçamento), eu iria de XPG Core Reactor 850w full modular. "ah eu não preciso de tudo isso hoje, é besteira". A fonte é o coração do PC. É melhor que sobre (falo em sobrar devido a sua configuração) do que falta ou trabalhe ali no limite. Daqui a um tempo você vai pegar outra placa de vídeo e se comprar uma de 600w ou menos terá que trocá-la. Ah, e quanto menos você estiver utilizando a capacidade máxima da fonte melhor. Prolonga a vida útil, esquenta menos (pois ela vai trabalhar com folga) e você irá reparar que mal a ventoinha dela irá ligar.