Cara seu problema pode ser algum tipo de gargalo na largura da banda ou gerenciamento inadequado dos recursos durante o jogo e isso pode envolver mtt coisa
confg do sistema, cliente do jogo, roteador ate mesmo o provedor rs
Vou dar um passo a passo simples só para ver se algo funciona
Isto não acredito que irá resolver e acredito que já o fez porém é bom citar
drivers de rede atualizados
tem o lenovo vantage que busca os drivers mais recentes pra você
gerenciador de energia
desmarque a opção "permitir que o computador desligue este dispositivo para economizar energia"
Isso que eu realmente acho que tem chance de resolver/achar o problema
teste em outra conexão
Conecte o notebook em outra rede celular em modo hostpost ou algo assim casa de amigo sla e faz esse teste. Isso determinara se o problema esta no notebook ou provedor de internet!
Rota de trafego
Embora o ping esteja estavel essa velocidade up/down no teste parece indicar um congestionamento ou rotas inadequadas no tráfego, seria interessante utilizar alguma ferramenta para verificar isso como WinMTR, PingPlotter ou o que tu quiser ai
Teste isso tambem
Verificar prioridade de largura de banda(QoS)
tem roteador que tem uma confg chamada QoS(Quality of Service) ela pode limitar a banda alocada para certos dispositivos e aplicações tente ajustar para priorizar seu notebook(basicamente ir no painel do roteador pelo seu navegador localizar qos settings e ver que o notebook esta me "alta prioridade")
DNS
Testar DNS diferentes google, cloudflare
google:
primario: 8.8.8.8
secundario: 8.8.4.4
cloudflare:
primario: 1.1.1.1
secundario: 1.0.0.1
imagino que não mas ve ai tambem quanto a donwloads de segundo plano do lol e recurso de conexão automatica.. alias esqueci de perguntar o problema é apenas neste jogo?
aqui diz algum jogo online imagino que qualquer um então