Erro "F1" na placa mãe asus P5GC-MX com processador Core 2 Duo E7400

[dehgato]

Ola , eu estou com um problema com minha placa mãe Asus P5GC-MX, eu instalei o processador Core 2 Duo E7400 e esta aparecendo uma mensagem de erro pedindo para atualizar a bios só que eu não estou conseguindo atualizar pela asus update e nem sei qual bios eu instalo...

se alguem puder me ajudar desde ja fico agradecido.. obrigado.

[DriverGuide]

procura na bios por halt on, e coloca disable, serve para ingnorar erros no post!

[dehgato]

mas é preciso fazer a atualização asimmemso???

[DriverGuide]

se quiser é sempre bom