Olá.
Não acredito que o problema seja no teu SSD. Possuo um SSD NVMe e estava acontecendo a mesma coisa.
Depois de muito pesquisar e tentar alguns métodos, inclusive a formatação, o que resolveu o problema no meu caso foi desabilitar a gravação em cache no dispositivo:
1) Clica com o botão direito do mouse no botão Iniciar do Windows e seleciona Gerenciador de Dispositivos;
2) Em Unidades de Disco, dá um clique duplo no teu SSD;
3) Na aba Políticas, desmarca a caixa "Habilitar gravação em cache no dispositivo".
O ideal é fazer esse procedimento durante a atualização de um jogo na Steam, pois a mudança é imediata.
No meu caso, os jogos instalados no SSD demoravam horas para concluir pequenas atualizações pois a gravação em disco na Steam era toda hora interrompida e retomada. Assim que desabilitei essa opção as atualizações voltaram à velocidade normal.
Ah, só um detalhe, toda vez que o Windows a caixa "Habilitar gravação em cache no dispositivo" fica marcada novamente. Não pesquisei se há uma forma de mantê-la sempre desmarcada.
Abraço!