Fps vai pra cai e depois de 1 segundo volta

[Vitor2237]

Estou com esse PC faz 1 ano e meio (troquei de uma Placa de vídeo r9 380 pra uma 1070 faz uns meses e não resolveu) e sempre tive esse problema, os jogos rodam normalmente, mas de mais ou menos 1 em 1 minuto os frames caem drasticamente , e depois de 1 segundo eles voltam ao normal, é como se a tela parasse por 1 segundo

Acontece em todos os jogos que eu jogue ,com exceção de uns 2 , sejam eles antigos ou atuais

(Jogos em que acontece: Balistic Overkill, LOL, Outlast 2, Cuphead, Overwatch, AC Syndicate, Dead by Daylight, Ride 2, Skyrim e a lista continua...)

Eu já formatei o PC e não adiantou nada

Config. atual
I7 4790 K 4.00Ghz
GTX 1070 Strix
8 gb RAM G.Skill (2x4)
Placa-mãe Gigabyte H97M-Gaming 3
Fonte Corsair Cx 750w 80 plus bronze
Monitor LG-23MP55HQ

Gravei um vídeo do problema acontecendo no Ballistic Overkill e vou deixar o link aqui

 

[Visitante]

@Vitor2237 Já verificou a temperatura em game ? Pode ser HD muito fragmentado.

[Vitor2237]

@PedroREFER Sobre a temperatura, ela está normal e isso pode ser visto ao olhar no RTSS no vídeo que gravei

Que programa você recomenda pra desfragmentar o HD?
Ou desfragmentar pelo windows já serve?