PC dando engasgos no uso comum e em jogos

[callorda]

Boa tarde,
Então, meu PC está dando vários pequenos engasgos e under performance já tem quase 10 dias e eu não consigo descobrir o que é, já formatei tantas vezes, já fiz todos testes e não acho, eu estou instigado que seja meus 2 HD's, o 1º que estava como principal, tava sempre 13% fragmentado até que o windows mandou avisar pra fazer backup que ele podia dar pau a qualquer momento 2º já era meu, bem antigo, eu comprei o outro porque o PC tinha parado de reconhecer ele, mas magicamente ele ressurgiu (estou usando ele como principal no momento).

Meu PC: ASROCK N68-GS4 FX, FX6300, Cooler Blizard T2, 2x4GB 1333 HyperX, GTX 1050 OC Gigabyte, Fonte Cooler Master 400w e 1HD 500GB Samsung + 1HD 750GB Samsung

Estou em dúvida pois não tenho certeza se isso pode mesmo ser HD. As temperaturas de todos hardwares estão excelentes, o uso de RAM e CPU estão perfeitos, a GTX nem liga o cooler direito de tão pouco esforço e a fonte mal se escuta trabalhar, porém toda via entretanto, ele engasga na digitação, as vezes em vídeos e o mais caótico que são os jogos, a variação de FPS é absurda, caindo dos várias vezes.

 

Peço ajuda aqui pra vocês, se for mesmo HD eu já compro amanhã mesmo.

Grato desde já