MS word 97! Ajuda por favor.

[Denishooter]

Olá amigos, boa tarde.

Sou novo aqui no fórum e se eu estiver postando coisas em lugar errado me avisem, ok?!

Vamos lá.

Comecei um novo trabalho e de cara de deparei com um problema: Word 97!

Preciso inserir informações num manual que temos e não sei como fazer o seguinte:

Por exemplo, estou na página 169 ( que é a ultima que foi editada ), dou um enter e ela vai para a pág 170. Ok. beleza.

Quero saber como colocar essa página ( 170 ) no indície. Por exemplo: O título dessa página chama-se: Auditando setor meio ambiente.

Quero colocar no indície da mesma forma do título e queria que ele atualizasse a página no indice como pág. 170. Depois clicar no numero da página e " linkar " até a página 170. Tipo um link âncora numa página html.

Eu imagino que tenha como fazer, mas fucei na net e não encontrei nada que me agradou.

Espero que minha dúvida esteja clara e possam me ajudar.

Grato!