notebook desligando sozinho antes e depois de ter formatado em 64 bits

[VictorLD]

Olá ja faz umas 4 semanas que meu pc começou a desligar em jogos , vou para abrir um jogo e ate certo ponto ele desliga , achei que poderia ser virus  ai formatai e já instalei em 64 bits ( o que liberou ainda mais memoria ram )  agora eu abro o jogo e faz a mesma coisa só que de ontem pra hoje ele esta desligando ate mesmo fora dos jogos as vezes mal ligo o notebook abro o navegador e ele acaba desligando , pode ser sujeira mas não tenho dinheiro para mandar um técnico limpar será que eu mesmo posso limpar ? 

[mick 07]

Verifique a temperatura da CPU

[VictorLD]

As temperaturas são essas , não sei se esta alta usei dois programas diferentes 

[mick 07]

Qual a marca e modelo do notebook?

[VictorLD]

Positivo sim 5110m o modelo é C14CR01