Como eu disse a 1030 tem um consumo muito baixo, um dos pontos fortes e o foco desta VGA, ela visa justamente atender um público que se encontra numa situação semelhante a sua, quer fazer um upgrade e não possui margem de gastos para isso, logo ela não necessita de uma fonte de boa qualidade para ser utilizada, mas com tudo seria bom você verificar a marca e modelo da sua fonte, pois tem muitas fontes que dizem ser 250w e entregam mal mal 200w.
O que pode acontecer é num momento de pico caso seu Pc puxe o máximo da fonte ele venha a desligar sozinho, ou reiniciar, o dano pode ocorrer na fonte a princípio, mas pode vir a danificar outros componentes do Pc caso ocorra com frequência!
Agora não há mal nenhum utilizar uma fonte de maior potência! Pelo contrário você vai garantir uma excelente margem de segurança pro sistema e dar longevidade hardware do Pc. Qualquer fonte ATX é completamente compatível com seu sistema!
Caso deseje fazer upgrade de fonte procure por modelos da XFX, evga, Corsair , PCYES de 400w ou 430w, é mais que suficiente pro seu sistema!