Atlhon X4 640 e GT 420 travamentos no windows e baixo desempenho no bluestacks

[ClaudioVelosterPC]

boa tarde a todos quero tirar um duvida importante tenho esta placa-mãe n68c-m com 2x4=8gb de ram com frequencia de 1333ghz e tenho processador athlon x4 640 + placa de video gt 420 de 2gb 128bits

 

a minha duvida é esta placa-mãe ela roda windows 10 porque eu instalei o windows 10 nesta configuração e ela travava muito ao ponto de as vezes nem conseguir usar ela neste windows/e também com windows 7 eu to tendo problema com bluestacks ele fica travando e volta / da um  pausa de travamento e continua a seta/

 

alguem pode me ajuda por favor fico grato a todos :d