PC com hardwares novos travando

[Guf1]

Fla galera,recentemente abri um post aqui relatando travamentos e engasgos com disco 100%,é o seguinte eu peguei um kit de i5 4440 + h81m-a br + 8gb 1333mhz hyperx da olx e mantive a placa de video r7 360 e a fonte xt 400w xfx,e está tudo funcionando,pórem quando eu peguei e instalei o windows com o hd que veio um de 500gb 6gb/s,o sistema tava todo travado dando 100% de disco ,quase impossivel usar (isso usando win 10) achei ser um daqueles bugs normal do windows 10,instalei windows 7 então eu comprei um hd novo no mercado livre achando ser problema do hd e ainda assim continuou travando,meu vizinho veio dar uma olhada e tirou a bateria da placa-mãe pra fazer reset e melhorou,pórem para jogar está muito ruim,para usar no dia a dia está normal,mas para jogar está pessimo,o csgo está rodando a 200-299 fps e parece estar a 60 fps e da umas "travadinhas" e percebi que está esquentando bastante,eu fui na opções de energia do windows e coloquei o desempenho maximo para 70% e aparente deu uma melhorada de leve mas ainda assim está ruim,o que devo fazer ? levo para um tecnico ?

 

EDIT: Enquanto estava fazendo o post,ao mesmo tempo estou criando pendrive bootavel do win10 e com youtube aberto e do nada começou a travar tudo,quando fui ver o uso de CPU em 100%.