Overclock em Processador AMD Athlon II X2 445

[R1CK02]

Bom, fiz um Overclock bem simples nesse processador que antes era 2.80 GHz e agora esta 3.43 GHz, e queria saber se está tudo certo. Tenho uma fonte de 500w, creio que segure de boa esse Overclock.   

 

Vocês acham valeu a pena eu ter feito esse over ? e a temperatura está boa ? (placa-mãe: GA-78LMT-S2) 

 

Mandei print das configs do meu PC e queria saber o que vocês acham. obs: to sem placa de vídeo ;-; to com uma onboard AMD 760G.

[PH Benchmarker]

Informe duas coisas:

 

1- Qual  a fonte usada? Marca e modelo

2 - Esse CPU é um Athlon mesmo ou um Sempron 145 com o segundo núcleo destravado?