Python Quantidade de elementos dentro de uma lista - Python

[Fabio Junior Tic 7]

Boa tarde galera!

tenho um exercício pra fazer, mas não consigo termina-lo.

é criar um menu, o usuário digita uma letra para realizar uma operação, incluir elementos na lista, excluir, mostrar media, etc.

estou com dificuldade nesse quesito, mostrar a quantidade de números que contem na lista e quantas vezes ele repete.

Ex: [10,3,5,8,10,9,7....]

a saída seria: 10 duas vezes, 3 uma vez, 5 uma vez.....

Segue me código. 

print("="*25,"Menu de Notas","="*25)
print("Digite >A< para insirir uma nota.")
print("Digite >B< para excluir uma nota.")
print("Digite >C< para mostrar a media aritmetica.")
print("Digite >D< para ver a quantidade de notas repitidas")
print("Digite >Z< para sair do programa.")

lista=[]
total = 0 

sim = input("Deseja iniciar o programa? [S/N] ")  #sei que posso usar upper/lower......
if sim == "N" or sim == "n":
    print("Okay, ate a próxima")
    
while sim == "S" or sim == "s":
    n1 = input("Digite uma letra: ")
    if n1 == "Z" or n1 == "z":
        break

    elif n1 == "A" or n1 == "a":
        insert = float(input("Digite uma nota: "))
        lista.append(insert)
        

    elif n1 == "B" or n1 == "b":
        excluir = float(input("Qual nota deseja excluir?: "))
        print("Todas as notas são: ",lista)
        for x in lista:
            if x == excluir:
                lista.remove(excluir)
        print("A nova lista sem %s é %s."%(excluir,lista))

    elif n1 == "C" or n1 == "c":
        print("As notas da lista são: ",lista)
        for soma in range(len(lista)):
            total+=lista[soma]
            indice = len(lista)
        print("A media aritmetica das notas é: ",total/indice)

    elif n1 == "D" or n1 == "d": #aqui não consigo mais resolver, já tentei....

 

[Simon Viegas 1.870]

@Fabio Junior Tic,por favor, poste o código completo.

obs.: para postar códigos, favor ler o tópico abaixo:
Poste seus códigos corretamente!

 

[Fabio Junior Tic Autor do tópico 7]

Obrigado, não sabia do botão code!
como assim o código completo?
Isso é tudo que tenho hehe, o ultimo bloco eu não sei fazer, não queria a resposta, apenas uma ideia de como implementar o código.
 

att.