queda de fps repentina

[Klebeh]

Galera, quando eu começo a jogar Fortnite, o fps cai de 120 para 20 do nada, o uso da gpu fica em 20 a 50%, independente da qualidade ou resolução do jogo, isso não ocorre só no fornite, acontece também em pubg lite, 

isso começou a acontecer do nada, antes eu rodava de boa

 

minhas configurações

Processador: FX-6300 

GPU: GT 1030

RAM: 8GB 4x4

HD: 1TB