Meu PC está congelando e com fps baixo

[Provoketo]

Olá bom dia, gostaria de uma luz, tenho um Ryzen 5 3600  16 gb de ram 2933 um SSD M.2 NVMe e uma rx 6700xt red devia 12gb em uma a320 mkbr, estou com o fps baixo inclusive em jogos leves como valorant  que roda em 200 fps e lol em 144, por diversas vezes o pc congela do nada continuo ouvindo o chat mas eles perdem contato cmg, só resolve reiniciando, e os jogos também fecham sozinhos, alguém pode dar uma luz ?!

[TheDemonLena]

Olá

Qual a marca e modelo da sua fonte?

[Provoketo]

Xpg 750 gold