Processador Core I5 10400 perdendo desempenho do nada.

[KhaosWolf]

Eu recentemente andei percebendo algumas quedas de FPS que permaneciam por alguns minutos tipo de ir de 200 FPS para 30 FPS do nada.
Esse tipo de coisa não acontecia até um tempo atrás e literalmente meu PC estava funcionando normal com a seguinte config:

Fonte 450w 80 plus coolermaster
I5 10400
RX 5600xt
2x16 ram 2400

E aparentemente eu descobri que o problema é o processador, eu acredito que não seja temperatura mas pode ser isso, eu recentemente comprei um aircooler novo pro processador, porque antes estava chegando aos 100 graus, ai depois que troquei o cooler ficou normal.
Agora o processador durante a gameplay de qualquer jogo fica rodando aos 4000 MHz normalmente e do nada tem uma queda pra 800 MHz e fica assim por um tempo, que é quando da a queda de FPS, nesse momento o processador chega até uns 73 graus.

[Renn]

Chegou a monitorar o uso e temperatura dos componentes durante a jogatina? Se não, te aconselho a baixar o msi afterburner para visualizar melhor o que acontece durante essa queda de desempenho.

Traga os dados aqui assim que tiver, parece ser temperatura clock sendo limitado para resfriar...