Internet oscilando quando baixo algum jogo

[RaffaHenrique]

tenho esses problema faz um tempo e ja até troquei de internet mais nada resolveu, toda vez que vou baixar um jogo ou atualizar a internet fica oscilando e demora muito e acontece isso em varios plataformes diferentes 

link do Vídeo : 

 

[bngomes]

Ele tá oscilando por que está escrevendo no disco.. e essa escrita está bem lenta.. esta baixando para um SSD ou HDD? 

[RaffaHenrique]

@bngomes era no HD