Core i5 10400F + Radeon RX 6600 PCSX2 caindo fps pra 1 fps

[Zoth]

Estou com um problema muito chato que não consigo resolver.

Tenho um i5 10400F
RX 6600 8GB

16 gb de ram
E mesmo com essas configurações, o meu pcsx2 fica caindo o fps bruscamente por 1 segundo e ai volta ao normal e isso ocorre toda hora.

Já baixei todas as versões, já abaixei os gráficos pro mínimo possível e também o máximo possível e nada resolve.

 

alguém tem alguma dica?