Vídeo no segundo monitor apresentando lentidão

[Rafael Oliveira Carvalho]

Ola tenho pouca experiencia com configurações mais avançadas, mas acredito que meu problema seja algo do tipo, pois recentemente percebi que quando vou assistir um filme ou uma stream no segundo monitor, a imagem fica meio apresentando lentidão, ou "quadro a quadro'" e era algo que eu não tinha percebido antes, se eu der alt +tab pro segundo monitor, e a imagem fica com a fluidez normal, porém quando volto pro jogo , reinicia os problemas sempre tive o habito de jogar no primeiro e assistir filmes  e etc no segundo. vou deixar a baixo minhas configurações e gostaria de saber se alguém ja passou por isso ou sabe resolver

Processador AMD Ryzen 7 5700X up to 4.6Ghz 36MB Cache
Watter cooler  240mm
memória RAM 32GB DDR4 3200mhz Crucial (2x16Gb)
SSD M.2 NVMe 1Tb Kingston PCI Express
placa-mãe A520M DDR4 AM4 Suporte a 64Gb de memória RAM
Placa de Vídeo Nvidia RTX 3060 12Gb GDDR6 ray tracing
Fonte 600w 80 Plus Bronze Bivolt Automatico PFC Ativo

 

monitor 1 1920 x 1080 144hz

monitor 2 1920 x 1080 60hz