Recuperação do Sistema (Windows 7)

[Juliano_0304]

Hoje cedo liguei meu computador e apareceu a seguinte mensagem: "Reboot and Select proper Boot Revive or Insert Boot Media in selected Boot Device and press a key"

 

Não é a primeira vez que aparece,na primeira apenas vendo um tutorial no YouTube consegui arrumar,e para isso precisava entrar na recuperação do sistema

 

Porém hoje quando eu pressiono F8 para entrar na recuperação simplesmente não vai,já tentei pressionando,apertando igual um condenado,e não entra de jeito algum

 

Para entrar no Setup com a tecla DEL e no "Post" com a tecla TAB vai na hora.

 

Alguém sabe o que fazer?