Ryzen 5 5600/RTX 3060 12gb/16gb queda de fps no valorant

[R4zze]

Boa noite pessoas, hoje eu estava jogando valorant e eu notei que perdi cerca de 100/200 fps.

joguei o dia inteiro, dei uma pausa meio dia, e quando voltei a tarde eu percebi isso. Não fiz nada além de fechar e abrir o jogo. Meu fps ficava na faixa dos 500 na base, e quando saia do freeze time, ficava entre 350/400, porém agr fica 400 pra baixo no freeze time e 200/300 depois do freeze time. Tenho mioitor 240 e consigo sentir essa diferença que antes eu não sentia. As temperaturas estão tranquilas, na faixa doa 50 graus o processador e a placa, meu gabinete tem uma ótima circulação, pc recém formatado, já tentei achar no gerenciador de tarefas, algo que poderia impactar no desempenho, mas nada. 
tentei colocar no modo de energia alto desempenho, e dar alta prioridade no valorant, mas não consigo voltar ao normal. Me ajudem pf, só quero entender o que esta acontecendo!

 

pc config:

Eu uso windows 11 na ultima versão 

placa-mãe: b350 gigabyte

processador: Ryzen 5 5600

placa de vídeo: pny RTX 3060 12gb

fonte: 700w 80plus bronze

uso SSD NVMe

16gb de ram dua chanel 2400mhz

obs: processador, placa de vídeo e o NVMe são novos (1 semana de uso).