Muita gente se confunde e mistura duas coisas distintas.
Uma coisa é qualquer equipamento eletrônico estar sujeito a danos, por surtos de tensão vindos através da rede elétrica.
No caso de um PC, se você usar uma fonte de qualidade e um bom filtro de linha, esse risco é minimizado.
Outra coisa, completamente diferente da primeira, é o chamado o erro de disco.
Muitas pessoas costumam encontrar, no diretório raiz do HD ou do SSD, arquivos com nomes esquisitos, como "found.001", "found.002", "found.003", etc., os quais vão se acumulando, com o passar do tempo.
Esses arquivos não podem ser abertos por nenhum programa do PC e também não podem ser apagados, permanecem lá, ocupando espaço, até o HD ser formatado, algum dia.
Esses "arquivos-fantasma" são resultado de desligamentos repentinos do PC, quando alguma tarefa que envolve salvamento de arquivos esteja ocorrendo (e ocorre o tempo todo, quando o PC está em uso).
Por isso o Windows tem uma rotina de desligamento e uma recomendação da Microsoft, de não desligar repentinamente.
É fato que o Windows geralmente consegue reparar o erro automaticamente, na próxima vez que o PC for ligado.
Porém, isso implica em acumulação de lixo no HD e demora na inicialização do PC, o que deixa muita gente sem entender por que o PC, de repente ficou lento, "do nada".
Quanto mais erros houver, mais lenta será a inicialização do Windows.
Quando acontece de algum arquivo importante do Windows ser danificado no desligamento repentino, o PC não inicia mais, na próxima vez que for ligado, requerendo reparo de inicialização ou mesmo a formatação do HD e a reinstalação do Windows, quando o técnico não se dispõe a perder tempo tentando reparar, sem ter certeza de que irá conseguir.
Portanto, se você quiser ter um PC sempre ágil e rápido e não quiser perder os seus arquivos, evite desligá-lo repentinamente, puxando o fio da tomada, ou coisa do tipo.
Pode não acontecer na primeira ou na segunda vez mas, em algum momento, com certeza irá acontecer.