Ajuda com cores de cabo de som P2 (3.5mm)

[Jorno]

Olá pessoal, estou precisando de um cabo com duas pontas P2 macho e portanto peguei um headset quebrado e cortei os conectores do microfone e do som para unir o fio de ambos e ter assim essa extensão.

O fio que tem dentro deles é deste tipo:

http://pr3dator8.files.wordpress.com/2011/10/img_0375.jpg

Tem esse "revestimento brilhante" e dentro tem uns fiapos brancos.

Primeiramente gostaria de saber quais seriam os preparativos para soldar estes fios? (li que precisa retirar esse revestimento, em alguns lugares mandaram passar algum tipo de produto, outros mandaram queimar as pontas com fogo, gostaria de saber qual o certo)

E depois disso, gostaria de saber como eu devo soldar os fios pois as cores estão assim:

Também gostaria de deixar claro que é a primeira vez que mexo com cabo de áudio, então se possível deem instruções detalhadas.

obrigado a todos e se precisarem de mais alguma informação é só avisar.