Ryzen 7 7700 aumenta temperatura do nada

[Strickle]

Eae pessoal, estou tento um problema temperatura do meu processador Ryzen 7 7700, quando eu estou navegando ou abro um programa  por algum motivo temperatura do processador sobe do nada, minhas fans fica parecendo uma turbina do meu lado, ja verifiquei se não é pasta termina ou se é mal encaixe do water cooler mesmo assim problema persiste, utilizo water cooler aigo darkflash twister dx240 v2.

 

Verifiquei aqui do nada aumenta uso do processador, sobe para 60 ate 70 uso, so com navegador aberto com 4 guias 

 

poderia me ajuda é orienta para resolver esse problema

[rikawa]

Ja tentou identificar qual o app que esta usando a CPU quando da esses picos pelo task manager? Outra coisa, suas fans estão setadas baseadas na temp da CPU ou coolant do watercooler?

 

Esta Stock, ou ja com undervolting? Uso o meu 7700 em Undervolting setado pra 90w Max, e Curve Optimzed Magnitude em 30. Mesmo rodando Cinebench com a CPU no talo, a temperatura não passa dos 70º. Usando Windows normal fica na casa dos 45º, isso com as Fans em menos de 1000rpm.