@jose resende Se você quer Intel, pegue. O pessoal recomenda AMD porque eles oferecem mais pelo dinheiro investido, uma plataforma que terá uma vida maior (a Intel troca a plataforma, em média, a cada 2 anos), e não tem todas as travas artificiais que a Intel impõe (Overclock e XMP, por exemplo). Uso CPUs AMD a 17 anos e nunca tive problemas, o mesmo pode pode ser dito das pessoas que recomendei/montei pcs com os CPUs deles. Respeito sua preferência, cada um deve usar o que se sente mais confortável. Você perguntou o que compensava mais, então o pessoal respondeu.
Voltando ao assunto, se quiser um pc Intel novo, esqueça os de sétima geração (prefixo 7), eles são caros demais para o que entregam. Com o preço do i5 7400, você pode pegar o i3 8100, que custa cerca de R$200~250 a menos e é mais rápido que o 7400 ( vou mostrar um teste daqui do CdH). Outra alternativa seria o i5 8400 por quase o mesmo preço do 7400. Talvez você tenha que pagar um pouco mais na placa-mãe mas, no caso 8100, ainda sobraria dinheiro comparando com o custo de um kit com o i5 7400. Ao optar pela oitava geração, a sua margem de upgrade será muito maior (Alguns jogos AAA mais recentes já fazem CPUs quadcore chorarem, ex Battlefield One, Assassins's Creed Origins, Fallout 4, etc).