Eae, tranquilo?
1- Ter cuidado com as peças em geral, não deixar molhar por algum motivo, ter cuidado para não entortar os pinos do processador, colocar o cooler box/cpu cooler bem encaixado para não ter problemas de superaquecimento, não ficar tocando de 'mão cheia' nas peças, tipo na placa-mãe, sempre segure pelas pontas se possível;
2- Se na sua casa acumula poeira com facilidade e seu gabinete não tiver filtros de poeira na maiorias das entradas de ar eu recomendo fazer uma limpeza básica de pincel+aspirador no mínimo toda semana, a minha é assim e eu faço isso. Você deve fazer uma limpeza mais a fundo se perceber que os fans e todo o pc está com uma fina placa de poeira, sinal que já entrou bastante poeira.
3- Eu uso Álcool isopropílico para limpar algumas partes e também tirar a pasta térmica, chave phillips, pincel e aspirador de pó, se você não tiver pode estar usando aquelas latas de ar comprimido para soprar o ar.
4- A troca da pasta térmica depende bastante, tem umas que ressecam mais rápido e outras que duram, se for de boa qualidade a troca deve ser feita a mais ou menos 1 ano, pode ser menos? Pode, mas se você quiser, tem gente que aplica a cada 3 meses;
Espero ter ajudado