Ativar ou não o Adaptative Sync do monitor em jogos?

[Vando Santoos]

Olá a todos!

Acabei de sair de um monitor 60hz para um 144hz, o LG Ultragear de 24".

Sou jogador de todos os gêneros, porém mais AAA e FPS, sendo que gosto da competitividade em todos. 

Gostaria de saber se vale a pena utilizar a tecnologia Adaptative Sync que vem no monitor, outras como o G-sync e Freesync ou simplesmente desativar todas. Quais critérios devo considerar ao decidir ativar ou não essas tecnologias?

[Pedro Medeiros da Silva]

@Vando Santoos Eu sempre deixo ligado, junto com tecnologias de alta resposta, o VRR dá uma sensação de fluidez e elimina aquelas quebras de imagens. Ligue esses dois recursos que mencionei e trave o Riva em 141.